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Durmak yok, devam... 👍🏼
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75,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Torku Labne, Bal, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Fırında Patates, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Şekeroğlu Menengiç Kahvesi, Mozaik Pasta, Mozaik Pasta, Eti Browni Classic, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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emrecan80's Gewichtsverlauf
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