Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 169,83g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. Mittagessen: Компот, Хлеб Черный, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре, Сметана , Борщ с Говядиной. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Радуга, Чай с Сахаром, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Самбери Хлеб Белый. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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