Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Babeczka, Kawa, Ksylitol, Joya Mleko Kokosowe. Mittagessen: Winiary Sos Serowo-Pieczarkowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Starbucks Caffe Latte Sojowe (Grande). Abendessen: Sos Pieczarkowy, Pierś z Kurczaka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Sonstiges: Danone Danio Extra z Kawałkami Czekolady. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miaou_miau's Gewichtsverlauf
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