Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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126,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 95,34g.
Frühstück: Dr. Oetker Vitalis Beeren Porridge. Abendessen: Leichter Genuss Gratinkäse, Rama Cremefine 7%, Steinhaus Spinat-Ricotta-Tortelloni, Lachs, Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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