Tem semanas que perdemos gramas... mas não podemos desanimar! nosso corpo está acostumando! vamos que vamos!!!
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 120,13g.
Frühstück: Mamão, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Nestlé Crunch (25g), Ovo, Galak Chocolate Branco, Ovo, Rezende Peito de Peru Defumado, Porto Alegre Queijo Mussarela, Pachá Massa para Tapioca. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Ameixa. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Não desanima que devagarinho vc chega lá.
14 Jul 20 vom Mitglied: Angélica61
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Elmalorrana's Gewichtsverlauf
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