Heidi Tsai's Notizen, 15 Jul 20

22W
沒有金先生的日子好難熬😫
55,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
1224 kcal Fett: 41,32g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 166,11g.   Frühstück: 7-11 可可玉米片, 7-11 OPEN小將杯裝穀物麥芽乳飲品, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包,  水煮蛋, Zespri 黃金奇異果. Mittagessen:  炒花菜,  麵筋,  炒高麗菜,  煮熟的綠色椰菜,  滷蛋,  糙米飯,  紫菜蛋花湯,  豆角,  蘿蔔乾. Snacks/Sonstiges: 麥仕佳 檸檬蛋糕. mehr...
1300 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
🤣🤣🤣同感 
14 Jul 20 vom Mitglied: 愛吃的大嬸

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Heidi Tsai's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.