Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
64,5 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
158 kcal Fett: 5,30g | Eiw: 5,90g | Kohlh: 23,40g.   Frühstück: So Good 無糖杏仁奶, Weet-Bix 澳洲全穀片(麥香). mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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