Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
83,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
523 kcal
|
Fett: 9,50g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 42,70g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sokchonhan's Gewichtsverlauf
|