Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
48 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
709 kcal Fett: 7,91g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 118,32g.   Frühstück: Каждый День Тыква Резаная,  Малина. Mittagessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кинто Соус Брусничный Русский, 4 Сезона Китайская Смесь. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Каждый День Тыква Резаная, Огурец (с Кожурой), Vici Морской Коктейль в Рассоле. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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