jamiatul husni's Notizen, 15 Jul 20

aku bahagia sekali alhamdulillah ya Allah, semangat diriku 😊😊😊😉😍
65 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
357 kcal Fett: 8,18g | Eiw: 12,47g | Kohlh: 63,38g.   Frühstück:  Jeruk Nipis,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran,  Ikan Mas,  Jeruk,  Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, Qtela Keripik Ubi Ungu. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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jamiatul husni's Gewichtsverlauf


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