Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
123 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малиновое Варенье, Valio Сметана 42%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Пицца Домашняя. Abendessen: Виктория Голень Гриль, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя.
15 Jul 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
30061967v's Gewichtsverlauf
|