Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 9,45g | Eiw: 14,04g | Kohlh: 92,48g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Passierte Tomaten, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Knoblauch, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Lätta Margarine, Kornbrot, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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