Das ist vermutlich die Quittung fürs Schlemmerwochenende.. 😶 Ist okay - ich habe sogar schlimmeres erwartet.
|
66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 48,09g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 172,69g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Mittagessen: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Weetabix Chocolate. Abendessen: Oliven, Rucola, Cabernet Sauvignon, Edeka Bio Pizza Vegetale. Snacks/Sonstiges: Tzatziki, Lorenz Saltletts, Kirschtomaten, Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch. mehr...
|
|
2399 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 10 Minuten, Yoga - 30 Minuten, Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kittie.'s Gewichtsverlauf
|