Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 8,48g | Eiw: 16,22g | Kohlh: 35,30g.
Frühstück: Queijo Coalho, Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Café (Infusão). Snacks/Sonstiges: Club Social Integral. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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