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早50.1，體脂26.4%
晚50.2，體脂25.5%
準備進入排卵期
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50,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 104,74g.
Frühstück: 名豐 豆干絲, 韭菜盒子. Mittagessen: 黑咖啡, 炒青菜, 中華 甜愛玉, 蒸蛋. Abendessen: Kirkland 牛梅花肉片, 地瓜葉, 雞蛋（整個）, 泡麵. mehr...
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1384 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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