Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 249,42g.
Frühstück: Hindistan Cevizi, Süt, Migros Kakao, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Şekerpare, Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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merkorella's Gewichtsverlauf
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