Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 116,50g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Gamesa Galletas Marias, Kirkland Signature Leche Light, RYC Corned Beef, Flaveur Queso de Cabra Natural, Bimbo Pan Tostado. Mittagessen: Aderezo a la Vinagreta, Gamesa Galletas Marias, Bionda Queso Mozzarella Pimiento, Kirkland Signature Arroz Integral y Quinoa, Mr. Lucky Espinacas Popeye, RYC Corned Beef. Abendessen: Kellogg's Corn Flakes, FL24 ISOLATE. Snacks/Sonstiges: Gamesa Galletas Marias, FL24 ISOLATE. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sofis_ticada's Gewichtsverlauf
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