Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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114,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 182,72g | Eiw: 151,22g | Kohlh: 103,90g.
Frühstück: Cinnamon , Honey , Oatmeal, Douglasdale Fresh Cream , Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Fried Onions, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Abendessen: Knorr Creamy Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Tomato, Miami Boerie Relish, Boerewors. Snacks/Sonstiges: Douglasdale Fresh Cream , Five Roses Tea, All Gold Mustard Sauce, Enterprise Red Viennas, Orange, Enterprise Smoked Russian. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nawtynice101's Gewichtsverlauf
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