Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 140,30g | Kohlh: 319,89g.
Frühstück: Express Galletitas Clásicas, Café, Mate Amargo, Café, Express Galletitas Clásicas. Mittagessen: Mandarinas, Inalpa Arvejas, Polenta (Cocida), COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Abendessen: Mandarinas, Milkaut Queso Barra, Cebollas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Palmesano Chocolate Familiar, Ferratella, Quaker Avena Extrafina, Plátano, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Inalpa Arvejas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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