Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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105 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 96,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мясо с Овощами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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