Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng, Sup Ayam. Abendessen: Selai Kacang, Tahu Kukus, Bihun Panjang, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sup Ayam. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi. mehr...
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1761 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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putrinurlita's Gewichtsverlauf
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