Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 70,05g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 97,82g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Гудвилл Крупа Перловая. Abendessen: ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Семушка Миндаль Жареный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|