Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 18,38g | Kohlh: 21,35g.
Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Jeruk Nipis, Gula Pasir, B.J. Bawang Merah Goreng, Sawi, Tahu Kukus. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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syahsyfa_'s Gewichtsverlauf
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