Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 70,98g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Mittagessen: Жаркое из Свинины, Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Abendessen: Помидоры, Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sokchonhan's Gewichtsverlauf
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