Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 51,37g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 89,98g.
Frühstück: Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Ратибор Варенье Вишня, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Soignon Сыр Козий, Малина, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polar Палтус Филе Порционное, Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|