Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 66,09g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Капуста, Абрикосы, Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Помидоры, Haas Имбирь Молотый, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Сушеные Семена Тыквы, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес, Творог 18%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Куриный Суп, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Кабачок, Чеснок, Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Абрикос. Abendessen: Натуральный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|