cızbızlol's Notizen, 16 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
68,5 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2020:
873 kcal Fett: 43,95g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 66,70g.   Frühstück:  bebek pankek. Mittagessen:  Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tat Barbunya Pilaki, Mevsim Salata,  Köfte. Snacks/Sonstiges:  Kayısı. mehr...
1523 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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