Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 84,97g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: Café Cortado, Hacendado Chorizo de Pavo, DIA Paté a la Pimienta, Tulipán Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Bizcocho con Nueces. Mittagessen: Hacendado Bizcocho con Nueces, Mayonesa, Calamar Rebozado, Plátano, Pan Blanco, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Cebollas, Lechuga. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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