Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 133,32g.
Frühstück: Gedik Piliç Burger, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Süzme Peynir, Yumurta. Mittagessen: Tarçın, Yeşil Elma, Canbis Karabuğday Patlağı, Simbat Gün Kurusu. Abendessen: Ayran, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Mado Sade Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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atcisevval's Gewichtsverlauf
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