Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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111,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 10,04g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 346,68g.
Mittagessen: Pingo Doce Pão da Avó, Laranjas. Nachmittagstee: Ocean Sea Cocktail de Marisco , Esparguete (Cozido). Abendessen: Esparguete (Cozido). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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MCR_Porto's Gewichtsverlauf
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