Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada Protein, Veneziana Pan Integral con Salvado. Mittagessen: Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Peras, CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Bauducco Tostadas Integrales. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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alejandrogabassi's Gewichtsverlauf
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