Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
79,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 49,68g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 202,02g.
Mittagessen: Philadelphia Cream Cheese Light, Batata Doce, Camil Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Budweiser Cerveja Long Neck, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Tapioca de Queijo. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marianatroc's Gewichtsverlauf
|