Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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94,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 13,14g.
Mittagessen: Friboi Carne Moída de Acém, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio Paco Cogumelos Champignon Fatiados em Conserva, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ludmilamothe's Gewichtsverlauf
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