Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Кофе с Молоком, Finn Crisp Original Round Crispbread. Mittagessen: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Доширак Доширак Говяжий. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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denax1985's Gewichtsverlauf
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