Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 94,03g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 282,49g.
Frühstück: 찐감자, 삶은 계란, 가지구이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토, 키위 열매. Mittagessen: 감자전, 닭갈비. Abendessen: 감자전, 비빔막국수. Snacks/Sonstiges: 롯데 구구콘, 아메리카노, 신라명과 감자빵. mehr...
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konstantes Gewicht
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