Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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59 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 94,35g.
Frühstück: 曾記 花生麻糬, 鳳梨酥, 義美 無加糖黑豆奶. Mittagessen: 卜蜂 人參燉雞湯, 宮保雞丁. Abendessen: 紅豆, 乾烤花生（無鹽）. mehr...
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konstantes Gewicht
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