Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 13,61g | Eiw: 13,15g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: Sari Roti Raisin. Mittagessen: Telur Dadar, Mie, Nasi Kuning. Abendessen: Pop Ice Pop Ice, Cap Cay Kuah. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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