Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2012
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2238 kcal
|
Fett: 84,37g | Eiw: 159,47g | Kohlh: 208,24g.
Frühstück: Frollini Integrali, Burro di Arachidi, Gold Standard Whey. Mittagessen: Pasta di Semola di Grano Duro, Grana Padano, Gran Ragù Classico. Abendessen: Uovo Sodo, Lenticchie Piccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Fette Biscottate Integrali, Arance. Snacks/Sonstiges: Yogurt Magro al Naturale, Latte (Magro). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Isochella's Gewichtsverlauf
|