Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2013
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 236,39g.
Frühstück: Frollini Integrali, Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Burro di Arachidi, Actimel 0,1. Mittagessen: Focaccia, Latte di Soia, Mele Granny Smith, Finocchio, Bastoncini di Merluzzo. Abendessen: Tonno in Olio (in Scatola), Fagioli Rossi (in Scatola), Arance. Snacks/Sonstiges: Yogurt Intero al Naturale, Yogurt Intero al Naturale, Soyadrink, Yogurt Intero al Naturale. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Isochella's Gewichtsverlauf
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