Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Nasi Pecel. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Getuk, Semangka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tiara.yuanita's Gewichtsverlauf
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