Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 37,00g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Mittagessen: Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zhelin89's Gewichtsverlauf
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