Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 180,12g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Капуста. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, СПК Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сэн Сой Чипсы Нори , Любэль Эко Мармелад из Натуральной Малины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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