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first week that i didnt lose any weight. :( at least i didnt gain any weight though.
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98,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Coffee, Milk (Nonfat), Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax. Mittagessen: chardonnay sausage, fresh salsa, Trader Joe's lite mexican, baked potato, Atlantic Salmon (Farmed). Abendessen: Decaf Lemon Iced Tea, Low Fat Sesame Ginger Dressing, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Baby Spinach, Yellow Sweet Peppers, mango. Snacks/Sonstiges: Atlantic Salmon (Farmed), Crunchy Curls. mehr...
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2439 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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4Eidelweiss's Gewichtsverlauf
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