Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 161,76g.
Frühstück: My Roti Roti Isi Krim Susu, Pepaya. Mittagessen: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bango Kecap Manis, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay, Tahu Kukus. mehr...
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konstantes Gewicht
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putrinurlita's Gewichtsverlauf
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