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Una semana más... No me excedo pero tampoco me controlo tanto. Con lo cual el resultado es de mantenimiento y mira, no puedo quejarme.
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 208,17g.
Frühstück: Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Maria Integral con Fibra. Mittagessen: Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Blanco. Abendessen: Quesadilla, Atún Fresco, Nachos con Queso, Pepsi Kas Naranja. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lala_fit's Gewichtsverlauf
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