Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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100,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 42,79g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Aknaz Köy Peyniri. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte, Patlıcan Kızartması, Kavrulmuş Patates. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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