никанету's Notizen, 17 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
91,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
1740 kcal Fett: 97,44g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 141,76g.   Frühstück: Яйцо (Целое), Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Mittagessen: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Abendessen: Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Грейпфрут . mehr...
1606 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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