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Pesaje en ayuno
Después de la ida al baño 🤭
Sin hinchazón pre o pos periodo 😅
Por fin!
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Consomé de pollo verduras sin fideos, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Apio Medialuna, Té de Hierbas. Abendessen: Cena Pan Fibra Grande, Huevo, Chef Aceite Maravilla, Reineta, Queque de avena, plátano con miel, Té de Hierbas. Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Buen trabajo, felicidades! 😊
17 Jul 20 vom Mitglied: cbecerra21
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17 Jul 20 vom Mitglied: Nikky_32
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Nikky_32's Gewichtsverlauf
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