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早50.3，體脂25%
今天吃了居酒屋串燒⋯
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50,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 145,08g | Kohlh: 91,02g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: Lotus 餅乾. Abendessen: 烤豬肉, 7-11 醬燒軟骨雞肉串, 大白菜, 鮭魚蛋炒飯, 啤酒, 味噌湯, 7-11 雞腿肉串燒, 有皮雞翼（烘烤）, 烤肉串, 全家 唐辛子豬肉串, 卜蜂 日式雞腿肉串燒. mehr...
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1331 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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