Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 217,40g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Mittagessen: 統一 巷口乾麵, 統一 大布丁. Abendessen: 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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